На развитие головного мозга напрямую влияют наши занятия, образ жизни, физические нагрузки.
 
 О живости ума людей, которые всю жизнь занимаются научной деятельностью, не стоит и говорить. Поэтому вывод напрашивается сам собой: нейроны, как и мышцы, нуждаются в постоянной тренировке.
 
 Ведь мозг очень быстро привыкает к повседневным вещам.
 
 Раз мозг ко всему привык, то зачем ему напрягаться, какой в этом смысл, все итак на автопилоте? ✈️
 Но так быть не должно!
 
 Как в суете будних дней выкроить для себя время на улучшение активности мозга?
 
 "Все гениальное, просто..."
 Например:
 ▪︎надеть часы на другую руку;
 ▪︎переставить в помещение мебель;
 ▪︎сесть за другой стол;
 ▪︎поменять обои на телефоне;
 ▪︎пойти на работу другим путем;
 ▪︎прочитать книгу нового для Вас жанра;
 ▪︎помыть посуду другой рукой и т.д.
 Чаще менять всё, что попадется под руку.
 
 Важно каждый раз открывать для себя что-то новое, чтобы постоянно стимулировать мозг.